Osteokinesis inaugura il nuovo canele video su Youtube con un primo video di esercizi di Ginnastica posturale da poter ripetere giornalmente in casa.
Questi 3 semplici esercizi aiutano a ritrovare una corretta postura, aiutando a combattere i dolori alla schiena dovuti appunto ad una postura errata.
Si tratta di 5 esercizi base che aiutano nel caso in cui si sente dolore alla schiena, o addirittura nel caso in cui si sia già rimasti bloccati.
Questi esercizi di ginnastica posturale descritti nel video possono essere ripetuti giornalmente nelle modalità e nel numero di ripetizioni indicate nel video.
Per rimanere aggiornati sull'uscita di nuovi video: cliccate il pulsante "Iscriviti"