Posizioni consentite, consigli e precauzioni per un ritorno alla vita di sempre, dopo l'operazione al ginocchio.
Le protesi di ginocchio è un intervento di chirurgia ortopedica che prevede l’asportazione di una parte o di tutta la componente articolare del ginocchio e la sostituzione con mezzi di sintesi.
Questi mezzi di sintesi sono composti da leghe metalliche come titanio o cromo cobalto e la parte di contatto articolare è in polietilene.
Le protesi di ginocchio vengono spesso effettuate in età avanzata, rispetto alle protesi d'anca che sono impiantate anche in soggetti giovani.
Sono protesi che hanno una buona durata, 15/20 anni anche se dipende molto da che attività si svolgono e con quale intensità.
Come nel caso dell’anca, anche per le protesi di ginocchio si punta a tornare il prima possibile alla normale vita quotidiana ed alla piena autonomia.
L'attività sessuale dopo l'intervento di protesi di ginocchio
L’attività sessuale viene spessa tenuta in secondo piano, ma in realtà rientra negli aspetti di vita quotidiana.
Precauzione per l'attività sessuale con protesi di ginocchio
Le precauzioni sono legate in primis a far passare almeno 6 settimane dall’intervento, così che:
- si richiuda bene la cicatrice,
- si consolidi la protesi,
- si riduca il range di dolore,
- si recuperi una buona articolarità e tono muscolare.
Dopodiché bisogna fare attenzione a non caricare troppo la parte operata. Evitare di poggiarla su qualche superficie e metterci il peso.
Riportiamo qui uno schema, che potete trovare sul web, e che evidenzia le posizioni più consigliate e quelle da evitare.
Recupero articolarità e tono muscolare dopo inserimento di protesi di ginocchio
Per il recupero di una buona articolarità e tono muscolare consigliamo sempre di essere seguiti da un terapista che provvederà a strutturare un piano di riabilitazione e rieducazione motoria, in base alle esigenze personali.
Per un consulto da parte dei nostri specialisti a Roma:
Importanza del pavimento pelvico nei rapporti sessuali
Se non conosci il pavimento pelvico, non saprai l'importanza di una sua buona funzionalità durante i rapporti sessuali.
In questa pagina abbiamo già approfondito: "Il pavimento pelvico, cos'è e com'è strutturato"
Vediamo ora invece a cosa serve in particolare sotto l'aspetto della sessualità dell'uomo e della donna.
La funzione del pavimento pelvico nei rapporti sessuali
Quando si pensa al pavimento pelvico, lo si associa spesso alla donna; ma anche nell'uomo ha una funzione essenziale.
Funzione nell'uomo
Nell'uomo l'attività erettile è favorita dalla buona contrazione del muscolo bulbo-cavernoso che avvolge i corpi cavernosi favorendone la compressione. Altri muscoli che partecipano al mantenimento dell'erezione e all'esecuzione del rapporto sessuale sono l'elevatore dell'ano ed i glutei.
Per finire i muscoli bulbo ed ischio cavernoso, con delle contrazioni ritmiche, consento il processo di eiaculazione.
Nell'immagine sotto: struttura del pavimento pelvico nell'uomo.
Funzione nella donna
L'azione del bulbo-cavernoso favorisce l'erezione e retrazione del complesso clitorideo consentendo un miglior contatto tra i due membri.
Inoltre l'azione del muscolo elevatore dell'ano consente di fare aderire meglio le pareti vaginali al pene aumentando la stimolazione per entrambe.
Anche nella donna l'orgasmo è mantenuto dalle rapide e multiple contrazioni del bulbo ed ischio cavernoso.
Nell'immagine sotto: struttura del pavimento pelvico nella donna.
Funzioni del pavimento pelvico per entrambi i sessi
In entrambi i sessi la buona funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico consente una buona vascolarizzazione. Quest'ultima è alla base di un buon funzionamento di tutto l'apparato durante la fase del coito ed un aumento della sensibilità degli organi sessuali.
Altre informazioni su tutte le funzioni del pavimento pelvico >
La riabilitazione del pavimento pelvico
Il pavimento pelvico, come molte delle altre strutture del nostro corpo, può essere allenato e sottoposto a terapie di riabilitazione.
Spesso dopo eventi traumatici per la muscolatura che lo compone, o per altre cause più o meno fisiologiche, possono insorgere delle disfunzioni del pavimento pelvico.
On questi casi è bene approfondire le cause e rivolgersi ad uno specialista, come i nostri fisioterapisti a Roma, per risolvere le problematiche nel migliore dei modi.
Scopri di più sulla Riabilitazione del pavimento pelvico e le tipologie di trattamento a Roma >
Se stai cercando un Fisioterapista a Roma esperto nel trattamento del Pavimento Pelvico:
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