La spalla congelata o periartrite scapolo omerale è una patologia la cui eziologia non è ancora pienamente conosciuta.
E' una malattia infiammatoria che coinvolge i tessuti di natura fibrosa, che circondano l'articolazione: tendini, borse sierose e tessuto connettivo. Questi appaiono alterati e possono frammentarsi e calcificare. Le borse sierose diventano edematose e infiammate.
Spesso la presenza di altri traumi come lussazioni, contusioni, fratture… possono essere delle concause.
Attraverso una serie di studi statistici, si è visto che esistono una serie di fattori predisponenti come:
Queste caratteristiche sono state messe in relazione con un aumentato rischio di sviluppare la spalla congelata.
Questa patologia presenta una evoluzione piuttosto lenta.
I primi sintomi sono dolore leggero che tende a divenire sempre più forte ed intenso, gonfiore, limitazione dei movimenti, dolore notturno.
Il decorso dell'insorgenza di questa patologia è in linea di massima il seguente:
Incomincia con un dolore alla spalla quando la si muove e quando si tiene il braccio fermo in una posizione per un breve periodo di tempo.
Dopo un mese il dolore si fa più severo e scende giù verso il gomito, è peggiore di notte ed aumenta se il paziente giace sul lato dolente.
La limitazione nei movimenti si fa sempre più evidente, e dopo 3 mesi il dolore è presente e costante anche nei piccoli e comuni movimenti quotidiani.
Il paziente non è in grado di alzare il braccio più di 30 o 40 gradi ed anche il movimento rotatorio è ristretto.
Il dolore è al suo massimo intorno al quarto mese e verso il quinto incomincia a ridursi.
Verso il settimo mese il dolore è presente solo nella parte alta della spalla e pian piano il movimento articolare diventa sempre più ampio fino ad arrivare a ritornare quasi fisiologico dopo un anno dall'insorgenza.
La riabilitazione nelle prime fasi è assai complicata e dolente, in quanto il dolore è presente sia nei movimenti attivi che passivi.
Il pieno recupero della normale articolari può richiedere diverso tempo, anche un anno.
In questo articolo trovi dei video esercizi utili per rinforzare la stabilità delle articolazioni del braccio, prevenendo di conseguenza la sindrome della spalla congelata:
Vedi gli esercizi di allenamento per le articolazioni del braccio >
Subito per te sconti, news e contenuti in anteprima