Prevenire E Curare Fascite E Tallonite - Video Esercizi

Esercizi utili per gli sportivi per la prevenzione e la cura di patologie frequenti soprattutto nei Runner

Negli sportivi, e soprattutto nei runner, Talloniti e fascisti sono molto frequenti proprio perché spesso causate dalle continue sollecitazioni ed eventuali microfratture subite dal piede.

Questo tipo di dolori sono spesso invalidanti per il corridore, è quindi importantissimo cercare di prevenire l’insorgere di queste patologie ed intervenire tempestivamente con esercizi dedicati.

I Video esercizi per tallonite e fascite

Nel video, Simone Piferi, Osteopata e Fisioterapista del nostro studio di Roma, mostra alcuni esercizi base utili per rinforzare piede e caviglia.

Questi esercizi sono la base per impostare un percorso di prevenzione e cura di queste due patologie, tallonite e fascite, molto frequenti negli sportivi, soprattutto nella categoria dei Runner.

Dove curare tallonite e fascite a Roma

Il centro di Fisioterapia ed Osteopatia Osteokinesis di Roma, è specializzato nelle in cura, prevenzione e programmi di allenamento, dedicati agli sportivi.

Puoi trovare maggiori informazioni sui programmi del centro dedicati alla fisioterapia sportiva in questa sezione del sito.


Per un consulto da parte dei nostri specialisti per Fascite e Tallonite a Roma:

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