L’infiammazione della cuffia dei rotatori, è una patologia molto frequente che porta all’incapacità di effettuare determinati movimenti: come l’extrarotazione del braccio, il sollevamento di questo oltre un certo grado articolare.
Inoltre ci può essere una riduzione della forza, con difficoltà a raggiungere ed afferrare degli oggetti posti in alto. Può essere anche presente del versamento dovuto all’infiammazione e allo sforzo nell’effettuare certi movimenti.
Il dolore è presente anche di notte soprattutto e ci si ritrova a dormire sulla spalla infiammata.come tutte le infiammazioni, va curata il prima possibile per evitare possibili conseguenze come:
La causa di questa infiammazione può derivare da diversi fattori come:
Il decorso della patologia può variare, speso aiutandosi con delle infiltrazioni si riesce ad avere un decorso più rapido, ma nell’arco di sei mesi il dolore tende a calare fino a scomparire. Comunque non bisogna abbassare la guardia perché potrebbe ritornare. Quindi è importante evitare di sollevare pesi eccessivi, di portare la borsa sempre dallo stesso lato e stare attenti a traumi e strattonate.
In questo articolo trovi dei video esercizi utili per rinforzare la stabilità delle articolazioni del braccio, prevenendo di conseguenza l'infiammazione della cuffia dei rotatori:
Vedi gli esercizi di allenamento per le articolazioni del braccio >
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