24 marzo 2020
Esercizi di fisioterapia per lombalgia lombosciatalgia
Non potendo avvalersi dell'aiuto della fisioterapia in studio, a causa delle restrizioni del Decreto del Consiglio dei Ministri, a
22 marzo 2020
Video esercizi da fare in casa per l'infiammazione della spalla
In questo video andrò a mostrarvi alcuni esercizi da poter eseguire in casa per la spalla.Nello specifico questi esercizi sono ada
06 marzo 2020
Allenarsi in serenità ai tempi del coronavirus
In Realtà Questa Domanda Ci Porta A Prendere Delle Precauzioni Che Dovremmo Seguire Sempre Visto Che Batteri E Virus Circolano Cos
13 febbraio 2020
Effetti dell'attività motoria e del benessere fisico sull'attività sessuale
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03 febbraio 2020
Corsa di resistenza o di velocità?
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23 dicembre 2019
Pubalgia: 2 video di esercizi per cura e prevenzione
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18 dicembre 2019
Esercizi di allungamento per piriforme e sciatalgia
La contrattura del Piriforme, può comprimere il nervo sciatico irritandolo, dando una sintomatologia dolorosa nella zona glutea e
09 dicembre 2019
Ileopsoas, video esercizi di stretching
Il muscolo grande psoas, è il principale muscolo flessore della coscia, ed è l’unico muscolo che collega gamba e colonna.È il prin
04 dicembre 2019